6大减肥蔬果冠军 塑造窈窕身材(5)

6大减肥蔬果冠军 塑造窈窕身材

5、瘦小腿冠军--西瓜

西瓜所含有的酸柠檬黄素具有排毒的作用，能促使体内的盐分大量排出，消除小腿部位的水肿现象。

此外，西瓜中丰富的钾元素，还可以起到修饰小腿线条的作用。