速度攻克小肚腩的基本法则(3)

职场OL经常会懊恼地发现，不知不觉中，小肚腩又鼓起来了。请神容易送神难，想减掉小肚腩可没那么容易。其实小肚腩之所以这么难减，主要问题是方法错误，导致失败结果。下面小编分享速度攻克小肚腩的基本法则，让你早日减掉腹部赘肉，重塑完美S型曲线。

▌刮掉腹部油脂

既然我们知道浮肉的形成就是一种代谢不良的体现，而且多发于局部尤其是腹部，那么我们可以利用一些小工具进行刮脂，帮助加强代谢，也是在排除多余的脂肪和水分哦!

使用小秘籍：利用刮痧板或者沐浴刷在肚子上顺着一个方向刮或刷，直到皮肤微红发热，这样就可以促进血液循环，加强代谢，帮助脂肪和多余的水分排除，操作前需要在皮肤上涂抹上润肤油，起润滑作用。如果是再加入调配的精油，效果绝对显著。