速度攻克小肚腩的基本法则(4)

职场OL经常会懊恼地发现，不知不觉中，小肚腩又鼓起来了。请神容易送神难，想减掉小肚腩可没那么容易。其实小肚腩之所以这么难减，主要问题是方法错误，导致失败结果。下面小编分享速度攻克小肚腩的基本法则，让你早日减掉腹部赘肉，重塑完美S型曲线。

▌运动塑身减肚子

不管你使用何种方法，减肥的秘籍一定少不了最健康的运动塑身。所以一定要配合适当的运动，想减那里就多运动那里，想减肚子就多让肚子运动，运动的时候燃烧到整片腹部的脂肪，从此小肚子浮肉不再顽固。