7个收腹小方法让你轻松甩掉小肚腩(3)

办公室一族最郁闷了。每天从上班到下班，除了吃饭、喝水、上卫生间，其他时间都要对着电脑工作。坐这么久，不长小肚腩才怪呢。工作不是想换就换的，而且即使换一家公司，情况也是八九不离十。所以，想甩掉小肚腩还是要靠自己想办法。下面，小编教你7个收腹小方法，时常做做，甩掉小肚腩很轻松哦。

做好清晨运动

清晨运动能帮你放松肌肉，让人精力充沛。只需要花上五分钟的时间，就可见效如果你觉得懒得运动的话，可以尝试一下AD收腹运动机或者益尔健懒人收腹运动机，轻轻松松就可减肥收腹哦。