美体 > 减肥秘籍 > 局部瘦身 > 4个瘦脸方法 提拉下巴 打造立体紧致 小脸(5)
【2】发声瘦脸操
1、发出“咦—”的声音,嘴巴自然地往左右两侧拉开,上下嘴唇稍稍分开。
2、然后发出“呜—”的声音,嘴唇呈“O”型收拢。
3、一边前后地慢慢摆动头部,一边交替地重复“咦—”和“呜—”的发声。
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