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八个瘦腹方法，让你拥有平坦小腹(8)

来源于：维度女性网2013-10-22 09:10编辑：vdolady
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8、少吃肥肉

如果你正在为减肥而发愁，就要少吃肥肉。多注意饮食减肥，在平时，少吃含脂肪高的猪肉，选择蛋白质较高而脂肪较少的禽类和鱼肉，有利于瘦身。

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