早上一杯柠檬水轻松瘦小腹 3天小肚子就没了

因为长时间坐着的关系，小肚子是一天比一天大，肉肉是一天比一天多，腰上的肉肉都成了一圈，夏季穿衣服特别的不好看，那要怎么办呢?早上一杯柠檬水轻松瘦小腹，3天小肚子就没了哟。

1.瘦腹小窍门：

每天早上起来，第一件事，就是空腹喝一杯蜂蜜柠檬水。柠檬可以清热减肥，美白皮肤。蜂蜜对女人的作用更不用说了。只要3天就见效了，没有任何副作用。

注意：

①水要是冷的，不要热的，也不要温的，因为蜂蜜要冷喝才是润肠。

②十分钟以后再吃东西。

③一定要空腹。