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Body Jam健美操的分解减肥动作 让你体会运动乐趣 从此爱上减肥(11)

来源于：Admin52012-11-17 05:11编辑：vdolady
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【barrel-roll 后转跳】 Step 1

身体站直双脚与肩同宽，左手掌握拳，左手肘弯曲使前臂与地面平行为预备动作。

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