节食减肥和运动减肥或许对你来说不起任何作用。减肥药成了你不得不做出的选择,但是减肥药现在市面上五花八门,你如何选择,怎样吃才能保证健康,保证副作用最小,让小编来告诉你,什么样的减肥药不能吃!
四、甲壳素(Chitosan)
甲壳素容易引发过敏
当心指数:★
是由虾子、螃蟹及其他贝类骨骼中发现的物质,加入1种称为几丁(chitin)的淀粉,所制成的节食补充剂。
因为甲壳素不会被人体消化,可以在不被吸收的情况下通过肠道,因此不会增加热量。 甲壳素的主要减肥作用,在于会使它与吃进体内的油脂类食物相结合,而将部份脂肪排出体外。
减肥产品副作用:容易导致过敏,需在3餐饭前服用,另外如果你对甲壳类极度过敏,像螃蟹、虾子、贝壳等食物,就不适用于这种减肥法。