饥饿情况下不宜食用的几种食物(4)

没有没有这样的经历：在非常饥饿的情况下，自己饥不择食的暴食了一些食物后会出现腹痛的感觉。其实这与你吃的东西有非常大的关系。在饥饿的情况下很多食物是不适合食用的！

5、桔子

桔子含有大量的有机酸、果酸、山楂酸、枸橼酸等，空腹食用，会使胃酸猛增，对胃黏膜造成不良刺激，使胃胀满、嗳气、吐酸水。