让蜂蜜的甜美充分体现在你曼妙身材中(4)

蜂蜜是一种天然的美容又营养的圣品，相信大家都深知这点。但对于爱美的MM又不能不顾及身上的脂肪，因为在大家的眼里，蜂蜜是甜的，自然就助长的赘肉的形成。属不知，只要你对蜂蜜利用得当，可是会让你美容营养又瘦身的喔!

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鲜百合蜂蜜

鲜百合50克，蜂蜜l-2匙。百合放碗中，加蜂蜜拌和，上屉蒸熟。睡前服，适宜于失眠患者常食。。