俗话说得好,想要真正的减肥瘦身成功,首先要做的就是排清体内毒素,也是的,排出毒素,可是一身轻松喔。但,在这样炎热的夏天,除了喝水拼命出汗能排出少量毒素外,还能有什么方法要快速扫清毒素呢?小编来教你几招吧,让你轻松排毒,早日拥有曼妙身姿!
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鳄梨木瓜沙拉
吃木瓜能够帮助消化,减轻和防止便秘、消化不良症状,因此选择红色木瓜搭配鳄梨,撒上少许辣椒酱,就是一道完美的能够帮助启动新陈代谢的美食啦!
导语:减肥要成功,就必须先排毒。下面爱美网小编就给大家介绍24种排毒减肥餐,清除体内毒素,促进代谢。而且种类多随时换花样,美味吃不腻哦。