一周让你消灭8斤，挑战你的瘦身极限(5)

看到这个标题，你是不是觉着很不可思异?但我想，你最想知道的是：是什么样的方法才能达到如此强大的减肥功效吧?!呵，别急，下面，小编就来好好的介绍介绍，让你拥有一个纤美身材，自信过着每一天!

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规则：

*三餐前喝一杯蔬菜汁。

*想要减肚腩，用蔬菜汁代替零食。

严遵这个规则，可以排除体内毒素，三天减2kg不是问题!

瘦身开始前就到超市买好制作蔬菜汁所需的蔬菜，成功率会大增哦!建议买多种不同颜色的蔬菜进行搭配。