排毒美颜还消脂，不得不夸的减肥法(2)

MM们还在心中问“到底吃什么才能减肥”。其实苹果醋就是一种对强有效的瘦身方法。下面，就让小编来为大家大家力荐：苹果减肥法，让你排毒、美颜还强效消脂喔，

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一、稀释苹果醋

在水杯中加入1-2勺苹果醋，也可加在菊花茶中，搅拌均衡后为使口感更香甜，可再加入一点肉桂粉，肉桂粉要选择不含糖的品种，否则就不无法达到降低胆固醇的作用了。对于食用方式，建议每天在饭前1个半小时左右饮用一次。。