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减肥明星怎么瘦身?快来学学她吧!(4)

来源于:维度女性网2013-08-28 23:18编辑:vdolady
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韩国郑多燕可谓是大家都熟的,看着她那前凸后翘的完美身材,很是羡慕吧,那她是怎么减肥瘦身的呢?让我们一起来看看她是怎么做的吧,相信,你一样可以拥有如此美妙身姿!

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非学不可!平腹绝招3

1.双手放在膝盖上,臀部向后推出

双脚打开比肩膀宽,膝盖弯曲,臀部向后推出,尽量蹲低。双手放在膝盖上。。

图说天下
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