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正确吃水果有效减肥，要美更要健康！(4)

来源于：维度女性网2013-08-29 23:18编辑：vdolady
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大家都知道水果可以减肥，这样享受的瘦身之旅谁会放过呢?但你要注意了，不是所有的水果在任何时候都可以随便吃的喔，所以，我们要正确吃水果减肥，要美更要健康!

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3、柿子

柿子具有的美容减肥的特效，让它成为人们首选的减肥食品。但柿子含有大量的柿胶，会在胃酸的作用下凝固成块易引起心口痛、胃溃疡或胃穿孔、甚至胃出血等疾患。。

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