加速新陈代谢，加速你的瘦身进程！(5)

减肥是几乎是每个MM都在做的一件事，但反反复复，不管是爬山还是跳绳，运动对身体是好的，但那得需要多大的耐力?所以，有几个能因此而瘦身成功呢?所以，还不如不来试试这套减肥餐，加速你的新陈代谢，就是加速你的瘦身进程!

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黄瓜减肥温馨提示：

一定要吃新鲜的黄瓜而不要吃腌黄瓜，因为腌黄瓜含盐反倒会导致发福。此外黄瓜中维生素较少，不宜用黄瓜当三餐吃。所以吃黄瓜的同时也要吃些其它的蔬果以及一些蛋白质含量比力高的食物，如豆浆、豆腐等。