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轻松减肥，从这里开始让你瘦！(4)

来源于：维度女性网2013-09-06 23:06编辑：vdolady
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如何减肥?怎么轻松减肥?这恐怕是无数女性朋友的心声。其实，如何想轻轻松松就减肥成功，也不是不可能，下面这套减肥操，就是轻松就让你拥有婀娜好身材喔!

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4：身体弯曲垂下，双手撑地，腿部可适度再弯曲，大腿后侧放松(量力而为即可，千万不要勉强自己)。。

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