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几个减肥动作，重塑你的完美体态！(3)

来源于：维度女性网2013-09-06 23:20编辑：vdolady
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试问，哪个女生不想瘦，哪个女生又不爱美?!所以，减肥天天都必须提上工作日程。那要怎么减肥才能成功呢?下面，几个减肥动作，就可以助你重塑你的完美体态喔!

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3.吐气，臀部向上抬高，让身体曲线呈现三角形，吸气再回到步骤2，运动过程中不要憋气。。

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