这款蔬菜减肥法，尽展你的独特纤美！(4)

姐妹们，在这个夏天是否计划好了该如何减肥呢?节食?运动?其实从饮食方面着手就是最健康与轻松的瘦身方法喔。这款减肥蔬菜就是让你尽展女人的独特纤美喔!

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卷心菜能提高免疫力、预防癌症和心脏病，其抗老、抗氧化能力也受到各界瞩目。

试过卷心菜减肥法人的日志中也发现，起因此而减重成功的人，好像大部分的人提到的都是改善了长期便秘问题。

所以如果要到达减重瘦身的效果，大概还是要长期抗战才能做得到吧!。