自制减肥茶，润喉除燥最瘦身！(2)

秋天的即将到来，让许多MM为解决干燥问题如同减肥一样费尽心思，那要如何同解决这两大难题呢?下面，小编就教你自制减肥茶，让你润喉除燥最瘦身喔!

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自制减肥茶：明荷茶

材料：决明子6克、荷叶3克、制大黄3克、茶叶3克。

做法：将所有材料倒入茶杯里，然后倒入开水，加盖浸泡15到20分钟即可。

饮用方法：每天可以多次饮用，材料可以当天多次冲泡。

效果：荷叶和决明子对于减肥消脂消水肿具有很有效的作用。同时制大黄和荷叶还能消积润肠。连续饮用3个月，减肥就能看到效果哦。。