自制减肥茶，润喉除燥最瘦身！(4)

秋天的即将到来，让许多MM为解决干燥问题如同减肥一样费尽心思，那要如何同解决这两大难题呢?下面，小编就教你自制减肥茶，让你润喉除燥最瘦身喔!

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自制减肥茶：橘皮茶

材料：干橘皮6克、茶叶6克。

做法：取相同分量的橘皮、茶叶放进被子里，然后加盖浸泡10到15分钟。

饮用方法：橘皮茶适合在饭后饮用。每天喝两次，可以多次冲泡。

效果：橘皮茶适合肥胖者、高血压者、高脂血症者饮用。有健脾消积、减肥降脂的功效。。