美体 > 减肥秘籍 > 减肥 > 7个好习惯不信你瘦不下来(4)
7.增加读书时间
和看电视和上网相比，读书时我们对食物的渴望往往不那么强烈，这也许与人在读书时更专心有关。而且读书可以净化心灵，让我们对世界认识得更加透彻，心态变得更加美好，何乐而不为呢
牛奶减肥法 提供身体所需能量又能瘦
五种日常低卡减肥食物让你吃出苗条身材
薏仁减肥茶 冬季自制四款减肥茶让你轻松展现好身材
奇异果布丁瘦身又美容 奇异果减肥秘籍
红茶减肥好还是绿茶减肥好 红茶绿茶减肥效果PK
吃冷饭可以防止体脂肪产生 冷饭减肥别太惊讶
维度女性网 版权所有 桂ICP备16000195号 Copyright 2008-2016 Vdolady.com, All rights reserved.
未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像，如有违反，追究法律责任