美体 > 减肥秘籍 > 减肥茶 > 清新瘦腿茶让你变身长腿妹纸(6)
▌昆藻茶
材料:6g海藻、3g茯苓、6g昆布、8g薏仁、2g乌龙茶
做法:
先往锅中加入500cc的水,然后再将薏仁放进去煮15分钟,其后再放入其他材料,继续再煮15分钟;最后将其去渣,当茶饮用即可。
功效:除了可以有效瘦腿和消除腿部水肿外,还具有利水消痰和减肥的作用。
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