减肥妹子必看西红柿加豆浆食谱| 豆浆内富含的维他命B群，可帮助脂肪燃烧；维他命B2帮助脂肪分解；维他命B6则担任支持肌肉的重任。但要怎么喝才对呢？日本研究发现了几个新法则，想瘦身的MM一定要看看。 一、豆浆... |
什么人不能喝陈皮减肥茶饮| 陈皮为芸香科植物橘及其栽培变种的成熟果皮。陈皮用来泡水喝，有着很好的 减肥 瘦身作用!陈皮中的柠檬苦素味平和，易溶解于水，有助于食物的消化，有助于治疗便秘，从而有助于... |
春季科学喝减肥更易消脂| 摘要： 绿茶清火消脂的效果最佳，其中的三酸甘油酯解脂酶可以消耗中性脂肪，在春天喝茶，更能去火减肥。 春天是燥热的季节，从立春开始到立夏前为“春三月”，此时“阳气上升”... |
茶饮| 茶饮品牌,都可茶饮,茶饮加盟,茶饮店,养生茶饮加盟,茶饮品加盟,coco都可茶饮加盟,茶,茶饮... |
DIY蜂蜜茶饮 3天掉肉5斤| 想要减肥无疑是吃货们最痛苦的事情。但是减肥也并非难事，只要用对方法也可以轻松瘦身。吃什么减肥最好？试试蜂蜜减肥方法吧。不需要消耗你太多的时间精力，只要喝蜂蜜减肥，短短3天，就能看见发生在你身上的美妙变化，还能让你轻松变易瘦体质。 一、吃... |
让你一个月急减30斤的四款蜂蜜减肥茶饮| 小编今天为大家接受4种关于蜂蜜的茶饮，大家可以选择适合自己的来坚持饮用，有部分网友坚持一个月下来，有减重30斤的良好成绩哦。... |
让你一个月狂瘦30斤的四款蜂蜜减肥茶饮| 食用蜂蜜最方便的方式就是饮用蜂蜜水，蜂蜜虽好，但也有它的脾气。蜂蜜不能用滚烫的沸水冲泡，会破坏其营养成分。另外，蜂蜜不能与豆浆一起喝，会产生变性沉淀物，无法被人体吸收。... |
怎样瘦脸最快 三大妙让你告别嘟嘟脸| 你还在为你的嘟嘟脸懊恼么，不要急，小编今天教你3招，保证让你轻松甩掉嘟嘟脸，让你也能霸气拥有锥子脸！... |
趣味茶饮五花八门 找对饮品喝出完美身材| 瘦身减肥对于很多人来说都是一种非常苦恼的事情，下面小编就要介绍给大家几个茶水瘦身方法，帮助大家通过不同类别的茶品来达到瘦身减肥的目的，那么就来看看您适合哪一种减肥茶品吧。... |
什么茶能减肥? 喝6道茶饮速效减重| 茶都有促进消化的作用，从而达到瘦身或是保持体形的特色，特别受到减肥人群的喜爱。那女人喝什么茶最减肥呢？今天给大家介绍6款DIY茶品，特别适合女性饮用哦！... |
中药减肥茶饮用过程要看体质| 很多人追求健康减肥而选择用中药去调养身体，中药减肥是可以的，但大家不要盲目的相信网上的中药减肥方法，每个人的体质是不一样的，不同的体质要搭配不同的中药，这样才会有好的瘦身功效，下面小编为大家推荐一些中药减肥方法，看看自己的体质选择适合自己... |
神奇茶饮，帮你把吃进去的脂肪排出来| 1、荷叶清茶 荷叶茶是用荷花的花、叶及果实制成的饮料，不仅能令人神轻气爽，还有改善面色、减肥的功效。充分利用荷叶茶来减肥，需要一些小窍门。首先必须是浓茶，第二泡的效果不好。其次是一天分6次喝，有便秘迹象的人一天可喝4包，分4次喝完，使大便畅通，... |
如此特别的茶饮，让你越喝越瘦！| 想减肥?要运动?要节食?这些对于女性朋友们来说，都是难上加难。如此，什么时候才能把赘肉甩掉呢?其实，姐妹们，喝茶就能助你瘦身成功喔，快来看看这些独别的茶饮吧，就是让你喝喝就拥有完美身材! (点击图片进入下一页) 玫瑰蜜枣茶： 材料：加州蜜枣5颗，粉红... |
神奇的茶饮减肥 喝喝就能瘦| 茶中含有大量的食用品纤维，而食用品纤维不能被消化，停留在腹中的时间长了，就会有饱饱的感觉。更重要的是它还能燃烧赘肉，这一作用的关键在于维生素B1。茶中富含的维生素B1，是能将赘肉充分燃烧并转化为热能的必要物质。副标题 茶中含有大量的食用品... |
蜂蜜瘦身茶饮 喝出窈窕身材| 不少美眉都知道蜂蜜有减肥瘦身的功效，那到底应该怎么发挥它的瘦身作用呢?今天小编就为你推荐几款蜂蜜瘦身茶饮，坚持一段时间，你就会发现自己真的变瘦了!副标题 一、酥油蜂蜜粥 酥油蜂蜜粥对人体五脏有保健功效，属于进补型保健粥，如果在减肥期间身... |
上班族减肥茶饮 喝喝就能瘦| 不少白领上班族都喜欢喝咖啡或茶饮，今天小编就为你推荐几款夏季减肥茶饮，你不妨把咖啡换成下面几种茶吧!不过切记：茶饮不能代替水，每天3杯为宜! 一、薏苡绿茶 材料：准备绿茶粉和薏苡各适量。 作法：将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏苡粉(或糙米粉、... |
白领OL养生茶饮推荐 提神又瘦身| 不少白领上班族都喜欢选择茶饮来为自己提神。想要减肥瘦身的白领OL们，不妨看看小编下面推荐的瘦身茶饮吧，提神醒脑的同时还能有效帮助排毒减肥哦!副标题 餐后饮： 姜汁红茶 原理：感冒时喝热姜汤，能促进血液循环，进而排汗。红茶也有相同效果，每天... |
9大瘦身茶饮推荐 喝喝茶就能瘦| 西方人爱喝咖啡，中国则被称为茶的故乡，可见茶饮在中国人生活中的地位，喝茶在中国可是一种文化。其实喝茶不仅可以修身养性，还可以减肥瘦身。今天小编就为你介绍几种减肥茶饮，喝喝茶就能瘦! 一、黑乌龙茶 在众多茶类饮品中，乌龙茶的去脂效果最好，而黑乌... |
减肥又养颜的茶饮 让你轻松拥有好身材| 香气扑鼻又能静心凝神的茶饮自古以来就是中国人的最爱!想减肥的美眉你知道吗?喝茶还能减肥瘦身呢!今天小编就为你推荐8款适合减肥人士喝的瘦身茶，每天喝上几杯，养颜又减肥，快点试试吧! 1.排毒美颜茶 材料：干燥桂花适量、甜菊3g、绿茶5g、蜂蜜适量。 制作... |
减肥操+茶饮，帮你告别肥臀粗腿| 按国际流行标准，东方人的下身是偏胖的，甚至很多人都是梨形身材，下肢和臀部脂肪较多。如何消灭下半身脂肪是很多东方妹纸心头的痛。如果你还在为如何有效瘦下半身而纠结，小编下面的减肥操+茶饮方法一定可以帮到你，帮你告别肥臀粗腿，塑造完美曲线。 下半... |
茶饮+料理的搭配术，让饮食减肥更上一层楼| 很多不喜欢运动的 MM ，减肥茶就是她们的瘦身利器，减肥茶在瘦身效果方法确实不比运动差哦。不过，你知道如何让瘦身茶的效果发挥到最大吗？小编分享茶饮 + 料理搭配术，让减肥茶的瘦身效果更上一层楼，嘴巴和身材同时得到最高享瘦。 ◥茶饮+料理， 减肥 搭配... |
解析红、绿茶饮的减肥功效，正确饮用巧瘦身| 喝茶对减肥大有好处，可是中国茶文源远流长，似乎每种茶对的功效都不错哦，在减肥期，到底是该喝红茶还是该喝绿茶捏?哪一种是最佳的减肥茶饮?下面小编就来分析红茶和绿茶的减肥功效，教你正确选择巧妙瘦身。 绿茶 茶饮中含有多酚、儿茶素、咖啡因、维生素C等... |
中药减肥茶饮膳食配方，燃脂暖胃瘦出好身材| 提到进补，很多人首先会想到中药，但是中药其实还有其他作用哦，比如中药减肥茶取得的效果就很可观。如果自己动手制作合适的中药减肥茶，肯定会让瘦身进程加速滴。下面小编就教你如何利用中药减肥茶巧妙减肥，让你燃脂暖胃瘦出曼妙身材。 很多MM都认为中药膳... |
养生：冬季不再冻手冻脚 减肥美颜茶饮推荐| 不少美眉都是寒性体质，冬季一到总是手脚冰凉，可能还会有痛经的经历。如果你就是个这样的冰美人，那不妨在寒冷的冬季多喝一些茶饮吧!既养生又减肥，今天小编就为你推荐推荐三款减肥茶饮。 不少美眉都有寒症，身体循环减慢，因此就会手脚冰凉，血脉不畅。这... |
按摩+茶饮瘦腿方法 让你尽情秀美腿| 寒冷的季节，年轻的MM们都喜欢穿贴身打底裤配厚厚的雪地靴，展示大好腿型的机会来啦。可是些MM即使蠢蠢欲动，也会因为粗壮的大腿而不敢轻易尝试哦。如何有效瘦腿让身材加分呢?下面分享按摩+茶饮瘦腿方法给大家，帮你塑造美腿，尽情展现冬日热情! 夏天是穿短... |
清新瘦腿茶让你变身长腿妹纸| 粗粗的大象腿让妹纸们看起来很壮硕，甚至很男人，很为妹纸们的形象减分哦。如何改变这种现状，变身纤腿妹纸呢?小编推荐清新瘦腿茶，让你在淡淡茶香中，消脂于无形，轻松变身长腿MM。 拥有模特般纤长的美腿是MM们梦寐以求的目标，可是偏偏有很多女生的小腿大... |
养生：找准减肥方法 教你避开瘦身误区| 不少美眉们为了实现减肥的愿望，可是没少受罪。不过罪受了，如果减肥没效果，那就真的太坑爹了!聪明的你，需要看准减肥方法，找对方法，减肥效果可不是一点点。同时，有些瘦身的误区你也千万要避开! 减肥怪招1：卷心菜汤法 瘦身原理：如果能够坚持连续7天都... |
冬季减肥食物大曝光 让你越吃越瘦| 节食减肥早就out了，如何减肥都离不开吃这个主题，吃减肥药有副作用，还不如吃食物呢，其实你选对食物也可以减肥的。知道哪些食物可以减肥嘛？有些食物可以让你拥有曼妙的身材噢，这些减肥食物你必须要知道的！ 1、苹果 一天一苹果脂肪远离你。为什么这么说... |
秋冬扮靓美腿不能少 瘦腿瑜伽+瘦腿茶饮 快速练出美腿| 寒冷的秋冬季，衣服越穿越多，不想变成一颗粽子可就要好好减肥了。尤其是双腿，衣服越穿越多，双腿看上去也会变胖的。因此瘦腿可是你不可轻视的塑身关键。为了让你在秋冬依旧能扮靓街头，小编为你送上几个瘦腿妙招。瘦腿瑜伽+瘦腿茶饮，让双腿快速瘦下来，美... |
6款适合秋天的茶饮品 抵御秋膘有奇效| 对于爱美女士来说，减肥是一生的指导方针，是一项长抓不懈的系统工程。所以有经验的MM们都是有备而来，应时而动，到了秋天，减肥方法也跟着采用最适合秋天的方式。喜欢喝茶减肥的MM们，小编今天带来6款适合秋天的茶饮品与大家分享，这些茶饮品对抵御秋膘，效... |
素食者一定很苗条吗？当然不是！| 你有木有见过这种女孩，不吃肉只吃素，但是长得肥肥胖胖的？是不是可以酱紫推断，吃素并不一定会变瘦呢？专家曾经做过一项研究，吃素的确有助于减肥，但是要掌握正确的方法，想要知道都是哪些方法吗？那就来看看吧 1.素食过量也会胖 不是说素食就可以敞开肚... |
消脂美颜茶饮汤谱，苗条身材喝出来| 炎炎夏日马上就要过去了，MM们是不是打算开始成为吃货了呢？是不是要大嘴大嘴的吃进各种美食了呢？夏日的美腿已经展露殆尽，是不是到了补充油水的时候了啊？其实不是这样的噢，这样的暴饮暴食会增胖的噢！我们还是要注意经常除油，其实有很多消脂大餐，不知... |
DIY初秋减肥茶饮 养生达人就是你| 想要减肥何必付出昂贵的价钱购买减肥茶呢?自己动手学做几款好喝又有效的减肥茶，既能减肥，又可以让你变身同事中养生达人。何乐而不为呢?学会在秋天自己DIY一份适合自己的减肥茶，健康又有趣。如今市场上已经能买到大部分的基础中药材，小编推荐三款非常适合... |
养眼又养人的减肥茶饮 好看 好喝 好用| 炎炎夏日正在减肥的美眉少不了控制饮食和增加运动量，但除此之外如果再搭配着喝一些有助于排毒减脂的茶饮，那就更好了!更何况这些茶饮光看着就已经让你感觉神清气爽，喝下去也一定能让你排除毒素，一身轻松!这么养眼又养人的茶饮，你难道不想试试吗? 柠檬减... |
为准新娘们准备的丰胸茶饮| 自从前段时间贾乃亮在公众面前向李小璐求婚，大家就期盼着这双眷侣能早日步入婚姻的殿堂。作为准新娘的李小璐，之后更是经常被媒体拍到心情大好，待嫁之心可想而知。像李小璐一样的准新娘们，美丽的结婚礼服可是需要好身材来凸显的!想以傲人的形象出现在婚礼... |
胡萝卜减肥 多种食材水果减肥良方| 胡萝卜很利于减肥，为什么呢，因为大多数肥胖者都是因为体内代谢不给力，存在很多体内垃圾毒素等，在胡萝卜的帮助下能迅速的排出毒素，清除体内垃圾帮助减肥哦! 红萝卜减肥原理： 红萝卜含有丰富的维生素及钙质，对美容与健康大有助益，这已经是不争的事实。... |
喝蜂蜜变易瘦体质 DIY蜂蜜茶饮3天减5斤| 说道减肥最痛苦的莫过于那些吃货们，面对心爱的美食却只能远观不能品尝，这是多么难以容忍的事情。但是为了能够在夏天来临之前拥有好身材穿上漂亮的衣服也只能这样虐待自己了。其实减肥也并非难事，只要用对方法也可以轻松瘦身。下面就来试试蜂蜜减肥方法吧... |
春节期间暴饮暴食 4款中医茶饮帮你解决| 临近春节了，你是不是一直在愁苦着，害怕一个不注意就吃多了，让一顿美食就把一周的努力都付之东流了。有什么办法让我们在春节期间吃不胖呢?不要着急，下面小编就来慢慢的为你介绍。 一、如果吃多了，需要2-3天的调整 吃多了需要时间调整 人体需要从食物中获... |
天然美味瘦身餐 排毒清体更苗条| 马上就要过春节了，你的减肥瘦身的计划进展的什么阶段了呢?如果你来没有开始，纳尼要抓紧了，转眼就要到春天了，那个季节可不像是冬天可以让你把赘肉都这起来。今天小编为你推荐天然美味的食谱菜肴，让你排毒清体，降火去热，轻松搞定减肥大计第一阶段。 第... |
四款效果显著的的纤腿中医茶饮| 导读：茶的文化在中国的源远流长的，而对于减肥 一族来说，合理的饮用中药制剂茶，了可以起来消脂瘦腿的作用!怎么样，来试试吧! 以下4道具有纤腿功效的简易中药茶饮，最适合水肿型、肌肉型和脂肪型的mm了。先到中药房把材料买齐，就可以跟着动手来制作了，方... |
丰胸茶饮 做个最自信的美女| 隆胸，按摩，针灸……层出不穷的丰胸方法；节食、运动、健身永无止境的减肥套路，但是，你梦想的窈窕身材拥有了吗？那么，问题究竟是出在哪里了？其实，任何医疗都比不上“食疗”，她自然、安全、健康且疗效显着。在减肥丰胸的过程中，你有没有考虑过喝丰胸... |
如何吃出健康与苗条| 现代社会里绝大多数都市的白领女性都是外食族。各种各样餐馆都已经被你吃遍了，去哪儿吃？吃什么？这对你来说，甚至已经变成了哈姆雷特式的抉择！但是，有一个问题你忽略了，那就是每天这样的进餐习惯，你的体重早已偷偷越过了一个又一个高度，向着你未知的... |
减肥夏季不停歇 茶饮最适合| 盛夏已经到来，我们的减肥也要跟着季节走，可能在逐渐炎热的天气下，你对那些减肥菜谱已经不感兴趣呢，那茶饮如何?夏天要补充更多的水分，那何不在补充水分的同时瘦瘦身呢?马上为你介绍健身茶饮，超适合夏季哦~快来试试吧~ 1.排毒美颜茶 材料：干燥桂花适量... |
10款茶饮绝对快速消除水肿型肥胖| 想要有好身材，喝果茶也是不错的方法，既能排毒养颜，又能消除水肿，还有减肥效果。下面就为你介绍10款果茶，帮你排毒养颜，消除水肿，达到更好的减肥效果，让你拥有好身材！ 减肥很轻松，只要喝这10款茶就能拥有好身材。 1 香蕉绿茶 材料：香蕉1根、绿茶5g... |
5款茶饮助OL美颜防辐射| 每天8小时以上的电脑时间，肌肤早已遭到辐射的侵害。在办公室时长期饮用这些茶饮，可以改善OL肌肤的状况，轻松美颜防辐射。 瑞丽女性网原创稿件，未经书面允许禁止转载。 菊花茶 菊花茶 菊花茶不仅能防辐射，而且对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效。 图... |
健康瘦身 根据体质选择茶饮| 茶饮一直以来就有很好的减肥功效，夏天多喝茶饮可以有利于排毒去水肿的功效，但是根据美国人的特殊的体质选择适合自己的茶饮也是想到重要的，这样才能保证身体健康瘦下来。 1、普洱、乌龙茶、发畴茶：含丰富氨基酸及纤维素，除降低胆固醇、利尿之外，更有助... |
用土豆代替主食 撑死也不胖| 从主食的角度来评判，马铃薯的淀粉含量非但不高，还有助于人们减肥。但是，很多人一直误认为马铃薯淀粉含量过高，是容易导致发胖的食品，因此对马铃薯望而却步。 爱丽减肥 中国农业大学食品科学与营养工程学院范志红副教授表示：同其它主食相比，马铃薯所含... |
茶饮+食品+按摩 胸想不大都不行| 有些艺人一阵子不见就发现胸部又长大，艺人都会说是利用中药调养，中医表示，月经来的第1天算起第11天开始1周内，女性贺尔蒙作用最颠峰期，这段时间利用中药调养、勤加按摩或是多吃一些有丰胸作用的食物，长期下来可大约大一个罩杯。 从月经来第1天开始算起... |
茶饮让你减的更快！细数关于茶的一切| 茶饮让你减的更快!细数关于茶的一切~今天维度小编马上和你探讨关于茶与减肥的关系~其实解决办法很简单，马上来看看吧~ 在japan被称之为美容茶、健美茶。最近在japan的一系列实验结果表明，有一些茶可有效防止肥胖，帮助缓解便秘，起到收腹的作用。茶中含有大... |
简单塑料瓶让你轻轻松变瘦| 简单塑料瓶让你轻轻松变瘦!你一定想要身上的肉肉变紧实皮肤上又不想涂任何东西就有美体的效果?马上试试维度小编今天推荐的方法吧~ 塑料瓶在柔软性和重量的练习中都能发挥很好的功效，等你在轻松的锻炼中消除大腿内侧的小肉肉和手臂byebye肉哦! 选择塑料瓶 矿... |
中药茶饮 夏季减肥最给力| 夏季减肥方式方法都需要稍作调整，下面瘦身男女小编要跟大家介绍的是夏季中药茶饮减肥法，帮助大家快速达到瘦身减肥的目的，同时还能帮助调节身体体质一举两得，那么就来看看中药茶饮减肥法吧。 中药调理减肥 让你轻松享瘦 近日，一款名为李鸿章减肥瘦身汤的... |
能够排水消肿的药草茶饮| 当身体内水分不足时，体内就容易囤积老化的废物，排不出去的废物越来越多，使得身体机能变差，小毛病出现，身材也日趋肥胖！只要每天多“喝”几杯，帮身体补充足够的水分并增加养分，就能开始迈入瘦身的生活，这么简单的方法怎么能不赶快尝试！ 排水消肿药草... |
酸碱体质 减肥方法各不同| 有的MM老抱怨自己喝水都胖，想知道为什么你吃得那么少还胖吗？ 1. 基础代谢率低 ( 基础代谢率简称 BMR) A、婴儿时期 BMR 最高。 B、 20 岁之后 BMR 与年龄成反比，女性囤积的脂肪又较男性得多，是因为女性的 BMR 较男性低 6- 10% ，在 BMR 低下的情况热量无... |
边吃边瘦的负热量食材| 边吃边瘦，是无数减肥者的愿望，那么你又知道有哪些食物可以让你边吃边瘦呢？ 吃下所得到的热量竟然低于咀嚼所耗费的能量， 而赢得“负热量”的雅号...。 但可千万别以为只要光吃这些就够了，如果没有增加运动，也不控制其他高热量的食物，身材～还是会走样... |
夏日4款超能减肥汤| 夏天是美女们的衣服越穿越少，好身体才能吸引... |
排毒瘦身美味茶饮| 泡一壶好茶，享受夏日绚烂的眼光，健康美味一样也不缺少 1 罗汉果茶——减肥也能尝甜头 为了保持婀娜的身材，要和甜食说Byebye。可是总有嘴馋的时候，要是有一种甜味纯正、热量很低的茶，你会不会喝？罗汉果茶就是这样的佳饮。 特别提示：虽然甜如砂糖，热量... |
消灭肚腩最有效的五种茶饮| 饮茶不是一件纯粹休闲的事情，关键看你喝什么样的茶。一边随意聊天，一边轻松地减肥，唔，是不是有点异想天开？最近在日本的一系列实验结果表明，有一些茶可有效防止肥胖。 茶中含有大量的食物纤维，而食物纤维不能被消化，停留在腹中的时间长了，就会有饱饱... |
自制茶饮帮你轻轻松松减肥| 嚷着要减肥的人，都说需要低脂肪的食物，牛奶是没有经过任何的提炼的营养物质，香醇的奶酪是高热量的奶制品，那么是不是它们从此就应该从我们的减肥食谱上消失？不！相反，牛奶及其制品可以使你轻松瘦身，原因何在，且听德国权威营养专家米歇尔·波士曼娓娓... |
美味下午茶饮出魔鬼身材| 有喝下午茶习惯的人比其他人要苗条 一块饼干、一个奶酪、一个时令水果，一杯淡淡的清茶，或者是一杯加了香料的矿泉水……既弥补了你午餐吃得太少的遗憾，又顶住了下午4点左右肚子呱呱叫的抗议，还能保持优美的曲线 、放松一天积聚下来的疲劳，如此惹人欲滴的... |
有效减肥 5种茶饮可收腹| 饮茶不是一件纯粹休闲的事情，关键看你喝什么样的茶。一边随意聊天，一边轻松地减肥，唔，是不是有点异想天开？最近在日本的一系列实验结果表明，有一些茶可有效防止肥胖。 茶中含有大量的食物纤维，而食物纤维不能被消化，停留在腹中的时间长了，就会有饱饱... |
中药茶饮四款奇效纤腿茶| 以下4道具有纤腿功效的简易中药茶饮，最适合水肿型、肌肉型和脂肪型的mm了。先到中药房把材料买齐，就可以跟着动手来制作了，方法简单成效却很显著哦！！ 1.昆藻茶——消痰、利水、减肥 材料：海藻6g、昆布6g、茯苓3g、苡仁8g、乌龙茶2g 做法：加水500cc，先... |
四款中药茶饮奇效纤腿| 以下4道具有纤腿功效的简易中药茶饮，最适合水肿型、肌肉型和脂肪型的mm了。先到中药房把材料买齐，就可以跟着动手来制作了，方法简单成效却很显著哦！！ 1.昆藻茶——消痰、利水、减肥 材料：海藻6g、昆布6g、茯苓3g、苡仁8g、乌龙茶2g 做法：加水500cc，先... |
萧亚轩的独特牛奶减臀瘦腰法| 牛奶作为美容圣品，能够在健身的同时，有效的改善皮肤晦暗的状况，实现美白肌肤，已经是众所周知的秘密，但是各位爱美的姐妹们，你们是否知道，多喝牛奶还能帮助我们达到减肥的目的吗? 牛奶减肥 原理 调研在三百二十三名年龄在九至十四岁夏威夷青春期少女当... |
巧喝四款茶饮 减肥丰胸双管齐下| 木瓜奶味丰胸茶材料：木瓜片、牛奶、茶包(量依个人喜好斟酌)作法：木瓜片，放入茶包，以微火焖煮3分鐘，加入少许牛奶拌匀。功效：木瓜、牛奶都有助于胸部的发育，两者放在一起食用，效果加倍。 桂圆红枣木瓜丰胸茶材料：龙眼肉5、6粒、红枣3粒、木瓜片3、... |
瘦脸的最快方法大推荐 怎么变成锥子脸| 瘦脸的最快方法第一招：消除水肿。其实很多人的脸并不是真正的肥，只是水肿而已。对于夜猫子，晚上一定要谨记多喝水，才不会令嗓子冒烟，可是半夜喝那么多水，累了倒头就睡，早上起来脸和眼睛就因为水肿大了整整一圈。小编在经历过这些痛苦之后，终于找到了... |
超有效推荐！四款纤腿中药茶饮| 1.昆藻茶消痰、利水、减肥 材料：海藻6g、昆布6g、茯苓3g、苡仁8g、乌龙茶2g 做法：加水500cc，先煮苡仁，15分钟后再放入其他材料，继续煮15分钟后去渣，当茶饮用。 2.减肥健身茶去脂通便降压减肥 材料：金银花50g、菊花50g、山楂50g、蜂蜜少许 做法：将金银... |
3种绿茶饮料 既排毒又对瘦身有奇效| 一、绿茶酸奶减肥法 方法：将一汤匙的绿茶粉放进200c.c.的低脂优酪乳或养乐多中，在每顿饭前1～2两个小时饮用，不用控制饮食就可以减肥哦。但是如果你想快速瘦身的话，可以把这个当做正餐来吃啊，会瘦的更快更多哦！ 减肥效功效：绿茶富含维生素C和E，能帮你... |
茶饮中医喝法 享“瘦”美腿感| 要想消灭象腿，按摩最重要，并不是每个人的腿型都是完美的，一双夸张的大象腿不仅影响了你的身材，还意味着你的脚部的血液和淋巴腺都容易停滞，新陈代谢也较慢，所以就会造成腿部水肿。一起看看以下的中医瘦小腿方法吧，只需要四周你的小腿马上变细哦! 中药... |
最有效的 4道纤腿中药茶饮| 一起看看以下的中医瘦小腿方法吧，只需要四周你的小腿马上变细哦! 中药茶饮 高效瘦腿 介绍4道具有纤腿功效的简易中药茶饮，最适合水肿型、肌肉型和脂肪型的mm了。先到中药房把材料买齐，就可以跟着动手来制作了，方法简单成效却很显著哦! 1.昆藻茶消痰、利水... |
最适合减腹部脂肪五种茶饮| 茶中含有大量的食物纤维，而食物纤维不能被消化，停留在腹中的时间长了，就会有饱饱的感觉。更重要的是它还能燃烧脂肪，这一作用的关键在于维生素B1。茶中富含的维生素B1，是能将脂肪充分燃烧并转化为热能的必要物质。 小编推荐： 孕妇必知的生活辐射排行榜... |
轻松减赘肉 塑料瓶帮你KEEP FIT| 导读：若你喜欢身体发热、肉肉变紧实、皮肤上又不想涂热任何东西就有美体的效果？到处见到的饮料塑料瓶肯定能帮到你。它在柔软性和重量的练习中都能发挥很好的功效，等你在轻松的锻炼中消除大腿内侧的小肉肉和手臂byebye肉哦！ 巧用塑料瓶帮你KEEP FIT 选择... |
茶饮+食品+按摩 丰胸三不误| 有些艺人一阵子不见就发现胸部又长大，艺人都会说是利用中药调养，中医表示，月经来的第1天算起第11天开始1周内，女性贺尔蒙作用最颠峰期，这段时间利用中药调养、勤加按摩或是多吃一些有丰胸作用的食物，长期下来可大约大一个罩杯。 从月经来第1天开始算起... |
四款茶饮减肥丰胸两不误| 隆胸，按摩，针灸层出不穷的丰胸方法混淆了你的选择，要自然要安全，食疗是个不错的选择，没有时间天天做丰胸食品，可以选择喝丰胸茶，以简单方便为原则，不试太可惜哦，而且这四款茶还兼具减肥的效果。 木瓜玫瑰丰胸茶 材料：玫瑰花、木瓜片、冰糖(量依个人... |
茶饮品针对不同肥胖类型| 今天给大家推荐12种瘦身茶，针对节食者、体质浮肿者、爱吃肉者、希望刮油消脂者、便秘者等不同减肥 情况配制，让爱美的你轻轻松松喝掉身上的脂肪 节食者推荐喝乌龙茶 1、节食者推荐喝乌龙茶 因节食减肥 ，吃得少，食物残渣就不足，有时积存几天才一次，很容易... |
电脑久坐族必知 6大茶饮来排毒| 点击图片进入下一页 这里帮你找出几种最适合计算机族喝的茶饮，或是点心，不但可以帮您对抗辐射的侵害，还可保护您的眼睛，抗烦躁呢！ 绿豆薏仁汤 绿豆可以清热解毒、利尿消肿，薏仁则可以健脾止泻，轻身益气，对于经常需要熬夜工作者或是心烦气躁、口干舌燥... |
4款茶饮 美体丰胸两不误| 点击图片进入下一页 木瓜玫瑰丰胸茶 材料：玫瑰花、木瓜片、冰糖(量依个人喜好斟酌) 作法：将木瓜片、玫瑰及冰糖一起置入壶中，以热水冲泡即可饮用。 功效：能有效的消水肿，补血丰胸！(适用气血不足型，先天性的体质虚弱，由于营养不足，导致扁平胸部，产后... |
8款养生茶饮让你轻松度夏| 给女性朋友们提供了各种最科学、最健康、最简便、最有效的美体方法，来使身体变得更美丽、更性感。包括了饮食、内调、药方、运动、整形美容等等的方法，让女性朋友按照自己的心意来打造自己满意的身体形态，而不盲从。... |
四道最能瘦腿的中药茶饮| 茶的文化在中国的源远流长的，而对于减肥一族来说，合理的饮用中药制剂茶，了可以起来消脂瘦腿的作用!怎么样，来试试吧！... |