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滋润肌肤

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滋润肌肤
春季减肥食品 多吃不胖
迅速减肥有妙招 生活细节加速减肥进程
秋冬季节减肥餐 三款美味让你吃到瘦
“流质食物减肥”是硬道理,超简易瘦身汤曝光
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  • 滋润肌肤 滋润肌肤
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  • 春季减肥食品 多吃不胖 春季减肥食品 多吃不胖
    冬季过去了夏季就快要来临,身上的肥肉也快要毫无保留地表现出来了,快抓住现在这个时机来减肥吧!春季如何减肥?编辑分享4款减肥食品,春季减肥就吃这个,把肥肉都甩掉。草莓:春季最养颜瘦身的零食 1、草莓:春季最养颜瘦身的零食 草莓被称为初春...
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  • 迅速减肥有妙招 生活细节加速减肥进程 迅速减肥有妙招 生活细节加速减肥进程
    导语:减肥并非易事,想要瘦身快,首先你得先掌握一些技巧,从生活着手,从生活中寻找瘦身的细节,瘦身不能仅仅局限于单一的瘦身方法,多尝试一些其他的方法效果会更好哦,下面小编为大家推荐一些生活中减肥的小妙招,帮助你快速减重。 1、饭前喝一碗清汤 清...
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  • 秋冬季节减肥餐 三款美味让你吃到瘦 秋冬季节减肥餐 三款美味让你吃到瘦
    秋冬季节是进补的最佳时期,很多美眉怕进补会毁了自己苗条的身材,那有什么方式进补瘦身两不误呢?有哦,今天小编就为您推荐秋冬季节三款减肥食谱,美味不失营养,让你在秋冬季节享瘦就瘦。 秋季最优减肥食谱一:木瓜奶昔 木瓜是大家熟悉的水果,不但味道又香...
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  • “流质食物减肥”是硬道理,超简易瘦身汤曝光 “流质食物减肥”是硬道理,超简易瘦身汤曝光
    减肥食谱众多,但是知不知道流质食物对减肥来说大有奇效。超级简单易学的清汤,特色就是不加各种调味品,完全是自然鲜味。重点在于不仅是健康饮食料理,还可以减肥瘦身,合二为一,不妨一试。 清汤的特色是不加油、盐、糖,完全是自然鲜味,汤底可用冬菇脚煲...
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  • 美容瘦身食谱 叫你秋季美不停 美容瘦身食谱 叫你秋季美不停
    秋季天气变干燥,对我们的皮肤可是一个考验。小编向你推荐三款美容瘦身食谱,既能滋养肌肤还有瘦身效果,秋季叫你照样美不停。吃出美丽吃出苗条,还等什么快来试试吧! 一、 木瓜 酸奶 昔 木瓜是大家熟悉的水果,不但味道又香又甜,而且还有保...
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  • 春暖花开瘦身养颜食谱 化身窈窕淑女美过春天 春暖花开瘦身养颜食谱 化身窈窕淑女美过春天
    让人兴奋的季节来到了,春暖花开,万物复苏,一切生机盎然,所以MM们一定要穿上漂亮的连衣裙,美美的享受这个春天。但是,冬天养出的一身肥肉我们该怎么办呢?下面就抓紧减肥吧,小编来为你介绍几款美食,让你在瘦身的同时,排毒养颜拥有好气色。 春天养颜瘦...
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  • 穿越护肤 刘诗诗独家保养法 穿越护肤 刘诗诗独家保养法
    刘诗诗由近期爆火的《步步惊心》引起众多网友的关注,今天我们来学习一下她的护肤法宝吧! 年轻美貌的刘诗诗最崇尚的护肤美容方法就是食疗!平日,刘诗诗喜欢喝绿茶美容,新鲜的绿茶里含有茶多酚,对与抗氧化和抗衰老都有很好的功效。诗诗大力推荐绿茶美容法,...
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  • 水中瑜伽 火热盛夏 水中瑜伽 火热盛夏
    水中瑜伽和地面瑜伽在肢体伸展、呼吸、冥想等环节上没有什么不同。水中瑜伽只有50套动作,消耗热量是地面的6--7倍,对腰、腿的塑形效果尤为明显,且能滋润肌肤。 据了解,水中瑜伽最早源于欧美,国内部分城市前两年已开始引入。 水中瑜伽顾名思义,就是把水上...
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  • 快速瘦身 薏仁的4种吃法 快速瘦身 薏仁的4种吃法
    薏仁是去水肿、减肥的最佳食品,小小的薏仁竟然承载着如此大的瘦身魔力。今天一起跟着我们来学做薏仁瘦身又保健的食谱吧! 薏仁去水肿快速瘦身食谱 又名薏苡仁,苡米、苡仁,性味甘淡微寒,有利水消肿,清热解毒,养颜起身,健脾去湿,舒筋除痹功效。为白色...
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  • 让肌肤在春节亮起来 让肌肤在春节亮起来
    充分休息 一、充分休息 脸部的细纹可以经由去角质以及加强保湿得到改善,但对于较深的皱纹或表情纹,则另有保养重点。 这些较深沟纹的产生,主要与脸部表情肌在清醒时长时间不自觉的紧张收缩有关,前一阵子开始流行的局部肉毒杆菌素注射,事实上也就是根据放...
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  • 毛周角化症怎么治 毛周角化症的治疗方法 毛周角化症怎么治 毛周角化症的治疗方法
    患者:我患上毛周角化症,请问毛周角化症,怎么治疗 您好!毛周角化症,又称毛周角化,毛孔角化,毛囊角化,毛囊角化症,毛孔角化症.这是一种遗传性皮肤病,主要是由于毛囊口角化所致,与脂肪代谢有很大的关系.毛周角化症主要由于肝气郁结,肝木克土,脾胃虚弱所致,众所...
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  • 8种天然花草茶排毒又瘦身 8种天然花草茶排毒又瘦身
    用植物的根、茎、叶、花或皮等冲泡的花草茶,颜色各异,气味芬芳,犹如在花草间沉浸。深吸一口花的芳香,小酌一口茶清澈,肺腑之中的通畅淋漓已经不言而喻。 花草茶种类很多,每种花草茶都有不同的功效,就排毒而言,我们推荐: 柠檬草:可帮助消化、利尿,...
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  • 袪斑美白的牛奶蛋白羹 袪斑美白的牛奶蛋白羹
    人人都希望自己有红润而光洁的面容,但是有些人脸上却有许多褐色的雀斑,不少美眉们为此苦恼不已,而各种各样的袪斑美白广告更是吹得天花乱坠,搞得美眉们无所适从。 其实,天然食品中,具有保养皮肤和消除雀斑功效的食物有许多,所以我一直坚信,只有健康才...
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  • 简易美味的瘦身清汤图 简易美味的瘦身清汤图
    清汤的特色是不加油、盐、糖,完全是自然鲜味,汤底可用冬菇脚煲成的汤以代替上汤。可用米粉代替蛋面。清汤有助清理肠胃,滋润肌肤,而且饭前喝一碗汤可以先填饱肚子,减低食量。小编推荐:鸡能补元气,雪蛤膏补肾、补肺、养颜,红枣健脾化痰。此汤饮对养颜、...
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  • 完美纤体 海盐美体四功效 完美纤体 海盐美体四功效
    经过一年阳光的洗礼,肌肤多少会留下些“印记”,暗淡无光的色泽,晒伤后的痕迹,干燥敏感的表皮等等,在不少沐浴品中,你有没有想过用盐来帮助你重返肌肤的完美时刻呢?其实,除了沐浴外,盐还有很多其他的功效呢。 海藻浴盐放松身心 海水中丰富的维生素和...
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  • 9种天然花草 排毒又美体 9种天然花草 排毒又美体
    用植物的根、茎、叶、花或皮等冲泡的花草茶,颜色各异,气味芬芳,犹如在花草间沉浸。深吸一口花的芳香,小酌一口茶清澈,肺腑之中的通畅淋漓已经不言而喻。 花草茶种类很多,每种花草茶都有不同的功效,就排毒而言,我们推荐: 柠檬草:可帮助消化、利尿,...
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