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一二三四五六七，轻轻松松瘦下去(9)

来源于：维度女性网2012-09-22 12:43编辑：vdolady
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七杯开水、茶水和汤水：

每天喝水不少于7杯，以补充体液、促进代谢、增进健康。要少喝加糖或带有色素的饮料。

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