健康沐浴减肥法 洗澡也能轻松减磅 随手塑造凹凸曲线(10)

洗澡是每日必做功课，累了一天，回家洗个热水澡，既可清洁又可解乏。可是你知道吗，就是每日的洗澡琐事，利用好了也可以减肥哦。今天小编就教你如何利用日常沐浴减肥，只要坚持不懈做下去，随手也可以雕塑完美身材哦。

●臀部

【防止臀部下垂，提高臀线!】

左右手掌交替拍打臀部，从臀部下方往上用力拍打，也可以用力揉捏。