美体 > 减肥秘籍 > 减肥方法 > 玉米代餐减肥食谱帮你hold住体重 享瘦也要快节奏(6)
玉米快速减肥食谱
早餐:2份玉米+1份蛋白质+1份水果
午餐:自由选择,但要把握少油原则
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五款营养又健康的减肥美食
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