2个减肥穴位有效燃烧脂肪和控制食欲(6)

提到中医减肥，很多人首先想到减肥茶，喝减肥茶也确实是个不错的方法。其实中医减肥法还多着呢，何止减肥茶一种呢?人体布满了各种穴位，中医减肥可以巧妙利用这些穴位，达到事半功倍的效果。下面教你简单的利用穴位燃脂瘦身，控制食欲的方法，助你今冬瘦身成功哦。

按压方法为吐气的瞬间按压，因为这时身体的力量放松，力道较容易进入穴位。还有要注意的是，按压的力道如果过强，则会使筋肉因为紧张变得僵硬，反而无法让手指压入正确的穴位。所以让自己感到舒适的按压才是对的。