生姜白开水减肥方法，这个冬天暖洋洋瘦身(4)

常常有有些人夸张地说“喝凉水都发胖”，真是对减肥无可奈何了。小编告诉你，事实正好相反，喝水可以减肥呢。不过这所喝的“水”可是大有讲究的。下面小编介绍生姜白开水减肥法，让你暖洋洋喝出好身材。

▶白开水减肥法的好处

· 能避免对肠胃带来任何负担

· 彻底煮沸后，能蒸发掉用来净化饮用水的各种物质，避免摄入人体内

· 温暖内脏，热力传至全身

· 刺激血液循环，加速新陈代谢