每天吹10个气球让你快速瘦下来(5)

不想运动，不想节食，又想减肥，怎么可能的事情呢？不过如今末日都可以躲过去的我们又有什么怪招是想不出来的呢？你知道吗？吹气球也可以减肥哦，让你意想不到吧，还有很多另类的减肥方法惊爆你的眼球噢！ 

稀饭减肥

这是很不错的哟！不会令你吃下太多的淀粉质，但喝稀饭却可以令你非常有饱足感！你可以配合一些蔬菜及豆腐，女性记得多吃。因为，豆类食品可以防乳癌。