春节马上就要到了 要小心这五种食物噢！(4)

春节马上就要到了，是不是又要开始大吃特吃了呢？你的下肚子是不是也要凸起一大块呢！所以即使是春节大家也要注意身材噢，选择的食物要谨慎一些才可以！不想发胖就从现在学习避免哪些食物吧！

柑橘类果汁

这种酸性的饮料会扰乱消化道，刺激敏感神经发热等，感觉就像胃酸倒流，但实际上只是一种干扰而已。

而在腹部，多与的酸则会引起其他的问题。假如空腹饮用，实际上你的消化道已经充满了酸性物质，增加多余的酸性物质会引起腹痛。如果你饮用加入蜂蜜等的柠檬水可能会引起腹泻。