瘦腿妙招 让你冬季秀美腿(3)

冬季的衣服越来越臃肿，看起来自己像个小胖子，所以说冬季越穿越瘦才是根本。不忘记风度又要保证温度，怎么做到呢？让自己变瘦，穿再多的衣服也不怕啦！即使上身再厚重的衣服也抵挡不住美腿的诱惑。

瘦腿妙招3

冬天天气冷所以一定要让身体温暖，不要为了臭美而挨冻（这点我是有教训的）天气冷又穿的少，寒气会进入体内，也会使腿粗的。特别注意脚踝处的保暖。如果感觉寒冷的话还可以再按摩腿部的穴位（血海，三阴交，阴陵泉，肾俞等处贴上暖宝宝），让身体暖和和的，代谢自然就畅顺了。