跟着广告减肥 一定以失败告终(3)

为什么有些人可以减肥成功，而有些人减肥就以失败告终了呢，这其中有什么奥秘啊？其实减肥失败的原因有很多种，以下五种减肥方法就会让你越减越肥，而且还会毁掉健康的！

三、凭感情用事减肥

如照照镜子觉得自己的形象不满意，特别在临出国前希望能达到自我感觉良好的形象，急急忙忙来要求快速减肥。欲速则不达，常常减肥失败。个别人为了达到快速减肥目的，甚而敢冒风险，不顾健康，采用禁食或吃极少食物的方法，直至发生了厌食症才后悔莫及。