美体 > 减肥秘籍 > 减肥方法 > 日本女性易瘦原因,快来学习吧(3)

日本女性易瘦原因,快来学习吧(3)

来源于:维度女性网2013-10-18 13:44编辑:vdolady
分享:

 

4、盛食物的容器很小

吃过日式料理的人都知道,日式食品的容器一般都比较细小,当然里面所盛的食物就更少更小了。当你进食时,看到一堆盛着食物的不同式样的容器堆在面前,首先在心理上也会产生“这么多食物要少吃点吧”,从而帮助控制进食的分量。

图说天下
相关阅读
猜你喜欢