喝咖啡减肥需注意以下四点

现在咖啡减肥法已经开始比较让众人熟知，也越来越多人选择咖啡减肥方式，咖啡的热量比较低，对减肥也有错的效果，可是每款减肥产品总会有一些地方需要注意的，虽然咖啡是现在的人都可以喝的，对于某一部分的人来说，咖啡减肥方式并不适合他们，喝咖啡也要注意的四大要点，亲们来了解下吧。

咖啡减肥的禁忌如今，咖啡减肥法已经获得越来越多人的喜爱和推崇，不过，在利用咖啡达到减肥效果时，有许多咖啡减肥的注意事项都被忽略掉了。其实，咖啡减肥也是有许多禁忌的，在畅饮咖啡，享受减肥快乐的时候，这些注意事项也要谨记。

咖啡减肥的禁忌

1.少医生认为，孕妇每天喝1到2杯(每杯6到8盎司)咖啡、茶或碳酸类饮料，不会对胎儿造成影响。但为慎重起见，孕妇最好禁用。咖啡因可导致流产率上升，所以应喝不含咖啡因的饮料

2.胃部不好的、胸部小的、容易激动的、少喝为好，因为在咖啡中含有咖啡因成分，这会加大焦虑情况，而且饮用黑咖啡时间一常这很容易伤胃，女性尽量少喝，而对于失眠女性，在夜晚临睡觉之前更加不能饮用。

1.少医生认为，孕妇每天喝1到2杯(每杯6到8盎司)咖啡、茶或碳酸类饮料，不会对胎儿造成影响。但为慎重起见，孕妇最好禁用。咖啡因可导致流产率上升，所以应喝不含咖啡因的饮料

2.胃部不好的、胸部小的、容易激动的、少喝为好，因为在咖啡中含有咖啡因成分，这会加大焦虑情况，而且饮用黑咖啡时间一常这很容易伤胃，女性尽量少喝，而对于失眠女性，在夜晚临睡觉之前更加不能饮用。