美体 > 减肥秘籍 > 减肥方法 > 减肥达人分享的3个减肥好习惯 照学就能瘦的习惯(3)
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3.耐心
耐心是成功减肥的最关键因素之一。一个人成功的人会一直保持耐心，无论发生什么。如所有其他人一样，他们也会沮丧，但是他们会继续前行，誓不罢休。
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