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用红色餐具可控制食欲 让你吃的更少不发胖(3)

来源于:花花女人2014-12-03 11:06编辑:vdolady
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其它懒胖姑娘们的减肥福音: 1、试验证明,吃饭咀嚼次数多可以产生饱腹感,有效抑制食欲,吃的更少。 2、早餐多吃蛋白质食物,一天进食量会减少。

  其它懒胖姑娘们的减肥福音:

用红色餐具可控制食欲 让你吃的更少不发胖

  1、试验证明,吃饭咀嚼次数多可以产生饱腹感,有效抑制食欲,吃的更少。

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  2、早餐多吃蛋白质食物,一天进食量会减少。

图说天下
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