美体 > 减肥秘籍 > 减肥方法 > 懒人减肥有奇招 学习猫咪姿势让你月瘦8斤(3)
懒人减肥妙招喵咪减肥法
三、接着吐气的同时,双手缓缓向前滑动伸展,胸部往地面贴近。
《猫咪减肥法》懒惰的女生也绝对适用喔~
这样简单的步骤每天重复10次即可,只是问题能有多大效果呢?
于是节目也请到搞笑艺人冈本麻里来亲身试验。
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