美体 > 减肥秘籍 > 减肥蔬菜 > 黄瓜减肥食谱为瘦身餐增添美味(10)
七、黄瓜鸡蛋法
材料:黄瓜 鸡蛋
这道菜也没有特别的做法,只是要求瘦身中的你在早餐和午餐时期主食是鸡蛋和黄瓜,要是肚子饿可以多吃几只鸡蛋。因为鸡蛋和黄瓜的热量都非常低,而鸡蛋又可以为你补充适当的蛋白质。作为瘦身早餐是非常不错的!
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