黄瓜减肥食谱为瘦身餐增添美味(11)

黄瓜是公认的减肥蔬菜，小编也挺喜欢吃的，而且特别喜欢生吃黄瓜。可是有些MM对口味要求比较高，总是生吃黄瓜实在让她们吃不消啦。小编推荐几款黄瓜减肥食谱，可以帮你变换口味吃黄瓜，让瘦身餐也变得有滋有味起来。

黄瓜减肥温馨提示：

一定要吃新鲜的黄瓜而不要吃腌黄瓜，因为腌黄瓜含盐反倒会导致发福。此外黄瓜中维生素较少，不宜用黄瓜当三餐吃。所以吃黄瓜的同时也要吃些其它的蔬果以及一些蛋白质含量比力高的食物，如豆浆、豆腐等。