台湾明星仔仔,周渝民与喻虹渊的同居情曝光后,恋情发展也越来越高调。身材娇小的喻虹渊曾也是婴儿肥,传闻她出道以来一直是用西红柿来减肥的,今天就来看看西红柿是如何减肥瘦身的吧!
黄瓜产生的热量和西红柿差不多,在蔬果里也算是很低的了。生吃黄瓜减肥也不错,黄瓜脆嫩清香,味道鲜美,营养丰富,而且含有多种维生素,是护肤美容的佳品,可有效对抗皮肤老化,减少皱纹的产生,用黄瓜片做面膜,效果不错。黄瓜还并可防治唇炎、口角炎;因其中还含有铬等微量元素,有降血糖的作用。黄瓜尾部的苦味素还有抗癌的作用,并有清热、解渴、利水、消肿之功效。
黄瓜西红柿减肥法虽然有效,但是需要提醒大家的是,黄瓜西红柿不能同时食用,会阻碍营养素的吸收,而且这两款食物都是凉性的,长期食用有碍肠胃健康!