美体 > 减肥秘籍 > 减肥水果 > 香蕉豆浆完美搭档,让你一瘦到底(3)

香蕉豆浆完美搭档,让你一瘦到底(3)

来源于:维度女性网2012-09-16 21:15编辑:vdolady
分享:

人们都知道豆浆和香蕉可以减肥,但是有没有美眉们将他们一起用来作为减肥食谱呢?今天,美体小编就向大家介绍几款豆浆香蕉减肥食谱,据说可以发挥出惊人的效果噢!究竟应该怎么搭配呢?咱们一起来看看吧!

豆浆香蕉瘦身原理

香蕉豆浆减肥法瘦身原理

香蕉豆乳的饮品符合了现代女性减肥瘦身的3个要领:卡路里摄取的减低、饱腹感、营养均衡。让体新陈代谢加速,同时燃烧脂肪,一步一步地让你的肥胖、水肿体质得以改善。而且口味怡人,不但身体喜欢,嘴巴也会爱上!

香蕉豆浆减肥法制作:

材料:豆浆100毫升、香蕉一根。

豆浆的浓度以香蕉的大小而定,香蕉的体积越大,所需的豆浆浓度也要升高。另外,豆浆的多与少可以视个人喜好而定,150-200毫升的豆浆在制作后更容易接受。

图说天下
相关阅读
猜你喜欢