瘦身水果误区让你减肥失败(7)

许多减肥者都采用水果减肥这一大众方法减肥，但是你应该知道的是许多种人们认为有很强减肥效果的水果并不一定有你想要的功效，甚至有一些是可以让你迅速增肥的水果，这就要小心了哦！

山楂：味酸，具有行气消食作用，但若在空腹时食用，不仅耗气，而且会增强饥饿感并加重胃病。