美体 > 减肥秘籍 > 减肥水果 > 香橙蒸蛋简单又瘦身 橙子减肥又美白(3)
香橙蒸蛋简单又瘦身 橙子减肥又美白
橙子奶昔
食材:冷冻浓缩橙汁177毫升、牛奶235毫升、水235毫升、香草精5毫升、白糖65克、冰块10块。
做法:将浓缩橙汁、牛奶、水、香草精、白糖和冰块一起放到搅拌机里搅拌均匀,然后倒入玻璃杯里即可。
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