美体 > 减肥秘籍 > 减肥水果 > 胖妞日常生活中不可错过的六种减肥水果(2)
胖妞日常生活中不可错过的六种减肥水果
蓝莓
有便秘困扰的女生或者下半身肥胖的女生可以多吃蓝莓。蓝莓具有润肠通便、排毒、延缓衰老的作用。而且蓝莓的热量比较低，还含有丰富的果酸，多吃也不怕长肉肉。
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