美体 > 减肥秘籍 > 运动减肥 > 细数12位“维多利亚的秘密”天使明星减肥经验(6)
艾琳·希瑟顿 Erin Heatherton
“我需要花钱请人来监督我,否则我根本不想运动。”艾琳海勒顿Erin Heatherton平时有点小懒惰,不过为了能以最完美的姿态展现在秀场上,她也鼓足了勇气去美体塑形哦!具体的运动方式是,先在斜坡上奋力冲刺短跑与快走半个小时,再做半个小时瑜珈缓和与放松。
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