教你几款超性感运动方法，教你瘦身同时性感勾人

也许有很多女性认为，长久的运动会让女性丧失女人味，但是有很多运动减肥方法会让你更富有女人味哦!今天就来为你介绍几款超性感的瘦身方法，保持身材的同时会令人更着迷哦!

第一名：钢管舞

有媒体称，在伦敦的健身房里，钢管舞已经取代普拉提或瑜珈课程，成为新潮的瘦身方式，这种脱胎于脱衣舞娘的瘦身舞蹈，不但能够减掉多余的赘肉，更能让女人锻炼出令人神魂颠倒的性感。

具体做法：先在地上做暖身运动，然后以瑜珈动作拉开筋骨，最后在穿上高跟鞋，围绕钢管旋出舞步。