保养身材修炼肤质的五大注意要点(2)

人们一生的三分之一时间是在晚上度过的。而女性的美丽容颜、娇好身段和这三分之一时间有着密不可分的关系。在床上的N多小细节是你修炼肤质、保养身材必不可少的注意点。下面这几件事情就是不不可以做的哦。

二、不要扎起长发睡觉

不要以任何形式扎起长发，自然的就是最美的，这不但有利于头部血液循环，影响睡眠的深度，进而影响皮肤的质量。一把秀丽的长发加上一条质感轻柔的睡裙，总会令人浮想蹁跹，无论是侧影，还是背影(只要你不是熊猫样的身材)都将风姿绰约，美态动人。